6 березня 2016 року – Всесвітній день боротьби з глаукомою.
З 2008 року, за ініціативою Всесвітньої Глаукомної Асоціації та Всесвітньої Асоціації пацієнтів, хворих на глаукому, світова громадськість відзначає Всесвітній день боротьби з глаукомою, метою якого є раннє виявлення, надання своєчасної та сучасної медичної допомоги хворим на глаукому. Це захворювання займає одне з перших місць серед причин невиліковної сліпоти і має безумовно важливе соціальне значення.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я /ВООЗ/ у всьому світі глаукомою хворіє майже 70 млн. осіб, а 4,5 млн. повністю втратили зір. Фахівці прогнозують до 2020 року збільшення числа хворих глаукомою до 80 млн., пояснюючи це прискоренням процесу старіння населення. В Україні глаукома вперше за останні п’ять років має найменшу питому вагу в нозологічній структурі первинної інвалідності по зору – 15,4%.
Глаукома може виникнути в будь-якому віці, починаючи з народження, але поширеність захворювання значно збільшується в похилому віці. Так, частота вродженої глаукоми складає 1 випадок на 10-20 тисяч новонароджених, у віці 40-45 років первинна глаукома спостерігається приблизно у 0,1% населення. У віковій групі 50-60 років глаукома охоплює 1,5%, а в осіб старше 75 років – більше 3%.
У Харкові в 2015 році вперше було виявлено 837 хворих на глаукому (в 2014 році – 994), що складає 35,2% в структурі очних захворювань. На диспансерному обліку на даний момент знаходиться 8127 пацієнтів, в 2014 році – 8190.
Глаукома – це хронічне прогресуюче захворювання ока, при якому порушується циркуляція рідини в оці, що призводить до її накопичення і підвищення внутрішньоочного тиску. При відсутності адекватного лікування при глаукомі погіршується кровопостачання і наступає атрофія зорового нерва.
До групи підвищеного ризику належать пацієнти старше 40 років, які мають спадкову схильність до цього захворювання, або ж перенесли в минулому хірургічні втручання, травми очей, які страждають супутньою судинною патологією (атеросклероз, гіпертонічна хвороба), ендокринними захворюваннями (цукровий діабет, захворювання щитовидної залози).
У більшості випадків хвороба тривалий час ніяк не проявляється. Першими ознаками глаукоми можуть бути такі зміни зорової функції, а саме:
– затуманення зору, поява “сітки” перед очима;
– наявність “веселкових кіл” при погляді на джерело світла (наприклад, на лампочку, що світиться);
– відчуття дискомфорту в оці, тяжкості і напруги, незначна різь або біль;
– відчуття зволоження ока;
– погіршення здатності бачити в сутінках.
Рання діагностика первинної глаукоми надзвичайно важлива та включає в себе визначення рівня внутрішньоочного тиску за допомогою таких методів: вимірювання внутрішньоочного тиску (тонометрія, еластотонометрія); дослідження показників відтоку внутрішньоочної рідини (тонографія); дослідження полів зору (різні методики периметрії).
Виявлення глаукоми на ранніх стадіях розвитку патологічного процесу багато в чому визначає ефективність лікування і прогноз в цілому. При глаукомі застосовують медикаментозний, хірургічний та лазерний методи лікування. Терапія, спрямована на нормалізацію внутрішньоочного тиску, поліпшення кровопостачання в сітківці та зоровому нерві, нейропротекцію, що дозволяє уповільнити прогресування глаукоми та зберегти зір.
Щоб уникнути виникнення даної хвороби, необхідно дотримуватися таких заходів профілактики:
1. Зниження впливу факторів, що можуть спровокувати глаукому:
– Мінімізувати перебування в темних (кінотеатр) і затемнених приміщеннях (перегляд телевізора), так як при цьому розширюється зіниця і може підвищуватися внутрішньоочний тиск. При роботі на комп’ютері обов’язкові 15-ти хвилинні перерви протягом кожної години. Слід віддавати перевагу роботі на близькій відстані від очей (читання або ручна робота), так як при цьому звужується зіниця, що сприяє зниженню внутрішньоочного тиску.
– Користуватися сонцезахисними окулярами, що мають зелені світлофільтри із захистом від ультрафіолетового опромінення при яскравому освітленні або перебування на сонці.
– Протипоказані лікарські речовини, що викликають розширення зіниці.
2. Формування здорового способу життя. Слід нормалізувати час повноцінного відпочинку і відновлення сил. Сон повинен бути не менше 8 годин на добу. Більше рухатися, вести активний спосіб життя. Відмовтеся від паління.
3. Повноцінне харчування. Регулярно включайте в свій раціон продукти, багаті антиоксидантами і цинком. Вітамін А захищає сітківку, а жирні кислоти Омега-3 зменшують ризик розвитку синдрому «сухого ока» і запальних захворювань очей. Харчуйтеся раціонально відповідно до віку, віддавайте перевагу рибі, сирим овочам і фруктам, обмежте вживання тваринних жирів і цукру, а також міцного чаю та кави.
4. Попередження розвитку соматичних захворювань, травм і т.д. Уникайте фізичних перевантажень і стресових ситуацій.
5. Необхідно регулярно, 1 раз в 6 місяців, проходити профілактичні огляди офтальмологом і вимірювати внутрішньоочний тиск, який в нормі становить 16-25 мм рт. ст. при вимірюванні тонометром Маклакова.
Кваліфікована медична допомога хворим на глаукому або з підозрою на це захворювання надається в КЗОЗ «Харківська міська клінічна лікарня №14 ім. Л.Л.Гіршмана», який знаходиться за адресою: м. Харків, вул. О. Гончара, 5 (телефон для довідок 700-76-71), а також в «Глаукомному кабінеті» поліклінічного відділення цієї установи.