12 березня 2015 року – Всесвітній день боротьби з глаукомою.
12 березня 2015 року світ відзначає Всесвітній день боротьби з глаукомою, вперше проведений в 2008 році з ініціативи Всесвітньої асоціації глаукоми та Всесвітньої асоціації пацієнтів з глаукомою.
На глаукому у світі хворіє 70 млн. чоловік, а 4,5 млн. з них повністю втратили зір з цієї причини. Темпи поширення захворювання насторожують – чисельність вражених цим недугом збільшується кожні 10 років приблизно на 20 млн. Така тенденція характерна і для України – щорічно чисельність хворих зростає на 25 тисяч осіб.
У м. Харкові в 2014 році виявлено 994 хворих глаукомою (у 2013 році – 948). На диспансерному обліку в 2014 році знаходиться 8190 осіб (у 2013 році – 8590).
Глаукома – це хронічне прогресуюче захворювання очей, що характеризується підвищенням внутрішньоочного тиску і призводить до атрофії зорового нерву та безповоротної втрати зору (норма внутрішньоочного тиску-16-25 мм рт. ст. при вимірюванні тонометром Маклакова). Захворювання виникає непомітно для людини, має тривалий перебіг, тому за медичною допомогою хворі звертатись не поспішають. Через відсутність лікування зір втрачається поступово, як наслідок – сліпота.
Сприяють розвитку глаукоми фактори ризику, а саме: спадковість й сімейний анамнез, вік (за 40 років), наявність супутньої судинної патології, паління, хронічний стрес, короткозорість, особливості структури ока та ін.
Термінового звернення до лікаря потребує наявність симптомів захворювання: “мушки” перед очима, райдужні кола навколо джерела світла при погляді на нього, затуманення зору, відчуття вологості ока, незначний біль в області очей.
Для встановлення діагнозу офтальмолог перевірить гостроту та поля зору, стан зорового нерву, виміряє внутрішньоочний тиск. При необхідності – запропонує ще додаткові методи обстеження, які допоможуть своєчасно поставити правильний діагноз.
Глаукома – невиліковна, але розроблені медикаментозні, лазерні та хірургічні методи профілактики прогресування захворювання та розвитку ускладнень, що допомагає хворому зберегти зір.
При наявності ознак захворювання важливо перебувати на диспансерному обліку в офтальмолога, контролювати внутрішньоочний тиск не рідше ніж 1 раз у місяць.
Первинна профілактика глаукоми включає в себе:
1. Раціональне харчування – перевагу надавайте овочевим блюдам, сирим овочам та фруктам, рибі, слід обмежити вживання тваринного жиру та цукру, міцного чаю та кави. Включайте в раціон продукти, насичені антиоксидантами, цинком, вітаміном А, а також поліненасичені жирні кислоти Омега-3.
2. Не допустимі надмірні фізичні навантаження, положення тіла з нахилом голови, не рекомендується натирати та мити підлогу, працювати нагнувшись, переносити важкі предмети та нервові перенапруження.
3. Шкідливе перебування в темних приміщеннях, так як розширюються зіниці, підвищується внутрішньоочний тиск. При роботі за комп’ютером обов’язкові 15-хвилинні перерви.
4. Знаходячись на сонці та при яскравому освітленні не забувайте вдягати сонцезахисні окуляри.
5. Не рекомендовано приймати ліки, що сприяють розширенню зіниць (атропін, скополамін, препарати беладони та ін.).
6. Самолікування неприпустиме!
Уважно стежте за станом свого здоров’я, регулярно (1 раз на рік) проходьте обстеження у офтальмолога.
Кваліфікована медична допомога хворим чи з підозрою на глаукому надається в КЗОЗ «Харківська міська клінічна лікарня №14 ім. Л.Л.Гіршмана» (вул..Олеся Гончара,5, тел.700-76-71) а також в «Глаукомному кабінеті» поліклінічного відділення цього медичного закладу.